Aprender a Comer
Mariana Chaves
Categorias: Notícias e Política
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Este é o segundo programa da série “Alimente o seu Cérebro” dedicado a estratégias práticas para quem tem muitos episódios de fome emocional.
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289 - Será que o café afeta a saúde óssea da mulher?Tue, 05 Nov 2024
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288 - Alimentação pode ajudar a prevenir o AVC?Tue, 29 Oct 2024
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287 - Um shot por dia, não sabe o bem que lhe fazia!Tue, 22 Oct 2024
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286 - Reforçar a imunidade já!Tue, 15 Oct 2024
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285 - Será que a linhaça ajuda a emagrecer?Tue, 08 Oct 2024
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284 - Já comeu linhaça hoje?Tue, 01 Oct 2024
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283 - Estreia. “A Grande Provocadora”. Episódio 1: A bisbilhoteira que faz tremer o paísMon, 30 Sep 2024
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282 - Devemos comer de 3 em 3 horas?Tue, 24 Sep 2024
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281 - Emulsionantes: o que são e como combatê-los?Fri, 20 Sep 2024
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280 - Regresso às aulas: qual a melhor opção para o pequeno-almoço?Tue, 10 Sep 2024
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279 - Sabe como incluir a fibra que ajuda a emagrecer?Tue, 20 Aug 2024
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278 - Qual é a fibra que ajuda a perder peso?Tue, 13 Aug 2024
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277 - Snacks para a praia. Que tal um wrap recheado?Tue, 06 Aug 2024
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276 - Wraps VS Sandwich: qual o mais saudável?Tue, 30 Jul 2024
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275 - Estreia. “Um Rei na Boca do Inferno”. Episódio 1: O hóspede da casa cor de rosaMon, 29 Jul 2024
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274 - Como “pôr ordem na casa” no Ministério Público?Fri, 28 Jun 2024
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273 - Como foi vendida a casa da família Espírito SantoTue, 25 Jun 2024
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272 - Como é que a Santa Casa perdeu a fortuna?Thu, 17 Aug 2023
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271 - Há ministros com casas vazias para arrendar?Mon, 06 Mar 2023
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269 - Tâmara boa, é tâmara acompanhada. Mas como?Tue, 23 Jul 2024
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268 - Lanchar tâmara? Como o tango, não pode ser sozinhaTue, 16 Jul 2024
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267 - Livro 'Aprender a Comer' - Já não há desculpas!Tue, 09 Jul 2024
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266 - Porque não podemos deixar de pensar em comida?Tue, 02 Jul 2024
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265 - Comer superalimentos para ver melhor?Tue, 25 Jun 2024
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264 - Vale a pena comer fruta seca?Tue, 18 Jun 2024
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263 - O que é que a azia diz da sua digestão?Tue, 11 Jun 2024
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262 - Porque é que o prazer a comer é essencial?Tue, 04 Jun 2024
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261 - Qual a proporção secreta do arroz com feijão?Tue, 28 May 2024
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260 - Comer arroz pode ser bom para a saúde?Tue, 21 May 2024
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259 - Um fermentado por dia não sabe o bem que lhe fariaThu, 16 May 2024
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258 - Estreia. “Matar o Papa”. Episódio 1: “O Anticristo em Fátima”Sun, 12 May 2024
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257 - Sabia que não tem que beber só água à refeição?Tue, 07 May 2024
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256 - Quais os melhores molhos para as saladas?Tue, 30 Apr 2024
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255 - Saladas para combater o stress do dia que passouTue, 23 Apr 2024
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254 - Que lanches reduzem a vontade de petiscar?Tue, 16 Apr 2024
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253 - Sabe como avaliar o seu peso?Tue, 09 Apr 2024
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251 - A teoria da conspiração dos restaurantesTue, 26 Mar 2024
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250 - Sabe auto-avaliar os seus hábitos alimentares?Tue, 19 Mar 2024
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249 - Fitoestrogénio. Como pode ajudar na menopausa?Tue, 12 Mar 2024
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248 - Seis estratégias para se preparar para a menopausaTue, 05 Mar 2024
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247 - Só precisamos de cálcio quando estamos a crescer?Tue, 27 Feb 2024
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246 - Estreia. “Operação Papagaio”. Episódio 1: A organização secretaMon, 26 Feb 2024
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244 - Tremoços. Para acompanhar o futebol ou a vida?Tue, 06 Feb 2024
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243 - Produtos "detox" desintoxicam mesmo?Tue, 30 Jan 2024
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242 - Como não comer "este mundo e outro" ao fim do dia?Tue, 23 Jan 2024
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