Meditação e Respiração

Meditação e Respiração

Cristiane Bittio

Uma maneira de trazer a consciência para o momento atual de forma simples através da meditação e da respiração. São práticas curtas, suaves e eficazes.

Ouvir o último episódio:

"Conhece-te a ti mesmo."

Música em segundo plano:

P C III   Exit Exit (Creative Commons Ambient Music)

Attribution:

Title:Exit Exit

Artist: P C III

Source: www.pipechoir.com

License: Creative Commons Attribution 4.0 International License

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