Sereno - Meditação e Relaxamento
Globoplay
“Sereno” é um podcast que oferece ao ouvinte momentos agradáveis e relaxantes através de uma narrativa imersiva e sensorial que o leva gentilmente a um mundo de sons belos, reconfortantes e apaziguadores.
Numa época marcada pela velocidade e por uma realidade muitas vezes conflituosa, iremos pegar o público pela mão, ou melhor, pelos ouvidos, e fazê-lo acessar o prazer da escuta e da disposição contemplativa. Alguns episódios terão um caráter mais onírico, outros serão calcados em experiências sonoras mais concretas, porém muito especiais.
Faremos passeios por locais agradáveis e inspiradores, como cachoeiras e fervedores no Jalapão, dunas e lagoas nos Lençóis Maranhenses e florestas alagadas em Alter do Chão. Visitaremos um jardim impressionista inspirado nos iluminados jardins pintados por Claude Monet.. E que tal escutar a chuva chegando numa confortável cabana na árvore e ouvir, de camarote, os inúmeros sons da floresta da Serra da Bocaina?
Fernando Pessoa escreveu que pensar é estar doente dos olhos. Certamente o poeta português não era um inimigo da razão, mas alertava sobre a necessidade que temos de momentos de contemplação. Podemos, também, “ver” e experimentar muitas sensações através dos ouvidos, vivenciando instantes prazerosos e marcantes.
Créditos:
Gestão de conteúdo: Patricia Koslinski e Marcelo Sobata
Gestão de elenco: Deborah Ferreira
Produção: Pipoca Sound
Direção: João Jabace e Luis Rodrigues
Roteiro: Pedro Sprejer
Consultora, Roteiro e Voz das Meditações Guiadas: Dianeli Geller, da Meditation4you.
Coordenação de Produção: Dani Guimarães
Edição de Som: Rodrigo Sacic, João Paulo Lacerda e Breno Poubel
Desenho de Som, Música Original e Mixagem binaural: Pipoca Sound
Gravações: Estúdio Pipoca Sound, no Rio de Janeiro, e Estúdio JLS, em São Paulo
Assistente de estúdio: Matheus Henrique
Categorias: Saúde
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Episódios anteriores
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15 - Meditação Guiada - Avançada Wed, 10 May 2023
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14 - Os Sons das Savanas (com Ícaro Silva) Wed, 10 May 2023
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13 - Impressões do Jardim (com Mateus Solano) Wed, 10 May 2023
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12 - Jalapão (com Nanda Costa) Wed, 10 May 2023
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11 - Alter do Chão (com Jonathan Azevedo) Wed, 10 May 2023
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10 - Meditação Guiada - Intermediária Wed, 03 May 2023
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9 - Corfu, um paraíso mediterrâneo (com Lucio Mauro Filho) Wed, 03 May 2023
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8 - Os encantos da Floresta Negra (com Dandara Mariana) Wed, 03 May 2023
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7 - Mergulho em Abrolhos (com Nicolas Prattes) Wed, 03 May 2023
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6 - Monastério (com Jayme Matarazzo) Tue, 02 May 2023
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5 - Meditacao Guiada - Iniciante Wed, 26 Apr 2023
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4 - Águas de Março (com Juan Paiva) Wed, 26 Apr 2023
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3 - Biblioteca Mágica (com Vitória Strada) Wed, 26 Apr 2023
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2 - Trem e Fazenda na Serra Gaúcha (com Rafael Cardoso) Wed, 26 Apr 2023
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1 - Vento nos Lençóis (com Ana Hikari) Wed, 26 Apr 2023